Sessioni singole

Mentoring

Uno spazio dedicato a te e a ciò che oggi ti blocca — nella vita personale o nel business.

A differenza dell'ipnoterapia, il mentoring lavora a livello conscio: attraverso la conversazione, l'ascolto, la condivisione di ciò che ho imparato e domande precise, facciamo chiarezza su quali potrebbero essere le convinzioni, le narrative interiori e i blocchi che non ti permettono di essere dove desideri.

Esploriamo anche come la mente — attraverso i suoi meccanismi di protezione — potrebbe star contribuendo a tenerti ferma, spesso senza che tu ne sia consapevole.

Il focus delle sessioni ruota attorno a: valore e potere personali, condizionamenti e autenticità — per riconnetterti a chi sei davvero e sentirti al sicuro nell'essere te stessa.

Durata: 60 min/ 88 euro

Ipnoterapia

Uno spazio sicuro per lavorare a livello subconscio — là dove risiedono le convinzioni limitanti, i condizionamenti e gli schemi che continuano a influenzarti senza che tu lo sappia.

Questa tecnica permette di lavorare su molti temi, tra cui:

  • Ansia e stress

  • Paure (es. di volare, di parlare in pubblico, del giudizio altrui, di essere te stessa)

  • Convinzioni limitanti (es. "non sono abbastanza", "non merito di avere successo", blocchi legati ai soldi e al proprio valore)

  • Schemi e comportamenti ripetitivi

  • Abitudini (es. fumo, rapporto con il cibo, procrastinazione)

  • Qualità del sonno

  • Autostima e valore personale

Scopri cos’è l’ipnosi e come funziona.

Durata:
Prima sessione gratuita: 90 min circa

Sessioni successive: 45 min circa

Hai già usufruito della sessione gratuita ? Il costo per una sessione standard (circa 45 min) è attualmente di 44 €.

Percorsi

Scintilla · 1 mese

Per accendere il cambiamento.

Hai un obiettivo chiaro — qualcosa che vuoi cambiare, creare o raggiungere. Sai cosa vuoi. Ma qualcosa continua a tenerti ferma.

Scintilla è uno spazio per lavorare su di te in modo concreto: partire da quell'obiettivo, esplorare cosa ti blocca a livello conscio e subconscio, e iniziare a trasformarlo — con il supporto di chi ti accompagna a restare focalizzata anche quando il cambiamento diventa scomodo.

Perché quando vuoi davvero cambiare qualcosa, il subconscio fa di tutto per tenerti al sicuro — anche a costo di tenerti ferma. Avere qualcuno al tuo fianco in quel momento fa la differenza.

Un mese non trasforma tutto — il subconscio ha bisogno di tempo, resilienza, ripetizione e pazienza. Ma è il primo passo fondamentale: senza di esso, nessun cambiamento può avvenire.

Per chi è
Per chi sa già cosa vuole — ma non riesce ad arrivarci da sola. Per chi ha bisogno di mettere le basi, fare chiarezza e iniziare a muoversi con intenzione.

Cosa diventa possibile
Capire perché non hai ancora raggiunto ciò che desideri. Scegliere le azioni giuste per te. Iniziare a sentirti connessa al tuo valore e al tuo potere — non come concetti, ma come esperienza reale.

Cosa porti via
Più consapevolezza dei meccanismi che ti tengono bloccata, un primo cambiamento concreto e strumenti per continuare a lavorare su te stessa anche dopo.

Non è per te se
✗ Cerchi risultati immediati senza voler guardare in profondità.

✗ Non sei pronta a mettere in discussione le narrative che hai su te stessa.

✗ Aspetti che qualcosa di esterno cambi prima di iniziare.

✗ Non sei motivata e disposta ad agire, a mettere in pratica ciò che impari durante il percorso, assumendoti la responsabilità del cambiamento che desideri creare.

Include:

2 sessioni di mentoring (60 min)

  • 2 sessioni di ipnoterapia (90 + 60 min)

  • Supporto via Telegram regolare e settimanale per celebrare i passi che compi nella quotidianità e mantenere focus e momentum

Investimento: 288€ · oppure 3 rate da 100€
⟶ Prezzo di lancio — ancora 4 posti disponibili

Fiamma include Scintilla — e la porta più in profondità.

Il primo mese è dedicato ad accendere il cambiamento: identificare l'obiettivo, esplorare cosa ti blocca e iniziare a trasformarlo. È il momento in cui si pianta il seme.

I due mesi successivi sono dedicati a prendersene cura — ad annaffiarlo, radicarlo, farlo crescere. Perché un mese non basta per consolidare un cambiamento reale. Il subconscio ha bisogno di tempo, resilienza, ripetizione e pazienza — e tu hai bisogno di qualcuno al tuo fianco mentre lo fa.

Tre mesi per trasformare qualcosa in profondità — e uscire diversa.

Per chi è
Per chi sa che un mese non basta — e vuole dare al cambiamento il tempo e lo spazio che merita. Per chi desidera essere accompagnata da una guida che mantiene il focus sull'obiettivo e porta chiarezza su ciò che il subconscio mette inevitabilmente in atto nelle fasi di cambiamento e transizione — come la procrastinazione, la demotivazione, la sensazione di non avere tempo — così da non perdersi quando arriva la resistenza.

Cosa diventa possibile
Ciò che hai iniziato a intravedere nel primo mese diventa reale e stabile. I nuovi schemi si radicano. Il tuo valore smette di essere un concetto e diventa il terreno da cui agisci. Il cambiamento non è più qualcosa che stai cercando — è qualcosa che stai vivendo.

Cosa porti via
Non solo nuove consapevolezze — ma un nuovo modo di stare con te stessa. Un cambiamento che si radica nel tempo, perché è avvenuto in profondità.

Include:
· 2 sessioni di mentoring al mese (60 min)
· 2–4 sessioni di ipnoterapia (in base a ciò che emerge)
· Supporto via Telegram regolare e settimanale per celebrare i passi che compi nella quotidianità e mantenere focus e momentum

Investimento: 777 € · oppure 3 rate da 260 €

⟶ Prezzo di lancio — ancora 4 posti disponibili

Fiamma · 3 mesi

Sei interessata a uno di questi percorsi o non sai quale scegliere? Prenota una call conoscitiva gratuita (30 min) — per conoscerci, per capire se uno di questi percorsi può aiutarti e, se sì, per decidere insieme qual è il più adatto a te.

© 2026 Martina Vismara

Self-Leadership · Ipnoterapia & Mentoring

martina@martinavismara.net